Was ist Fastenwandern?

Fastenwandern ist viel mehr als nur Verzicht auf Nahrung. Es ist eine bewusste Entscheidung, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. 

Du gewinnst Raum für Leichtigkeit, Klarheit und Achtsamkeit. 

In Kombination mit täglichen Wanderungen öffnet sich ein neuer Zugang zu dir selbst: Dein Körper wird gereinigt, dein Geist beruhigt, deine Sinne geschärft.

Gerade auf Pico, wo Lavafelder, grüne Weiden und die Weite des Atlantiks aufeinander treffen, entfaltet Fastenwandern eine besondere Wirkung. 

Die Natur trägt dich, inspiriert dich und lädt dich ein, im eigenen Rhythmus zu gehen.